美美的家

　　2～3岁的宝宝开始长出来牙齿，这时宝宝饮食一般都是硬性的食物，妈妈们这时应该保证宝宝的均衡饮食，也要培养宝宝的饮食习惯，宝宝有良好的饮食习惯，这样宝宝才能有好胃口，那么宝宝吃饭时的注意事项有什么呢？下面我们一起来看。

　　1.宝宝吃饭自己来

　　2～3岁的宝宝开始什么都自己来了，宝宝的动手能力很强了。妈妈这个时候应该放手，让宝宝自己吃饭，让宝宝和大人们一起用餐，这样可以培养宝宝的参与感和成就感，让宝宝更有信心面对每一件事。

　　如果妈妈们害怕宝宝弄得乱七八糟的话，妈妈们可以在宝宝吃饭的地方铺一层报纸，这样就能更好收拾了。妈妈不要一味的总是喂宝宝，让宝宝丧失自己学校的能力。

　　2.宝宝吃饭妈妈要给宝宝定时定量

　　如果宝宝总是吃很多的零食，那么宝宝吃正餐的时候就该变得不爱吃了。所以说，妈妈不要再正餐时间外给宝宝吃过多的零食。

　　宝宝正餐的量是多少妈妈们也要有把握，防止宝宝暴饮暴食，不要一味的总是让宝宝吃，这样会让宝宝的肠胃接受不了。

　　还有最重要的一点，如果宝宝不想吃了，妈妈不应该强迫宝宝把所有的东西都吃完，这样宝宝会产生压力，变得更不爱吃饭了。

　　3.让宝宝专心吃饭很重要。

　　有的宝宝总是在吃饭的时候想干这干那，或者是边看电视边吃饭，总是吃吃停停不专心吃饭，这样很容易造成宝宝消化不良。针对这样，宝宝如果不听话吃饭，这个时候，妈妈应该把饭菜收拾起来，让宝宝意识到如果自己不安心吃饭的话，那么过了时间就没有饭可以吃到了，妈妈们可以反复的尝试几次，这样宝宝就会明白了。

　　宝宝吃饭时的注意事项妈妈们要认真仔细的记好，此外，宝宝在吃饭的时候，妈妈要叮嘱宝宝做都细嚼慢咽，爱惜粮食等等，这样才能养成宝宝良好的饮食习惯。